Στη σχέση/δουλειά μου με κάνουν να αμφιβάλλω για τη λογική μου και να νιώθω πάντα φταίχτης. Πώς να αμυνθώ;
Αυτή η συστηματική ψυχολογική χειραγώγηση ονομάζεται κλινικά gaslighting. Ο θύτης διαστρεβλώνει τα γεγονότα για να σε κάνει να χάσεις την αυτοπεποίθησή […]