Toggle navigation
Login or Register
Είσοδος
Εγγραφή
Ερωτήσεις
Δημοφιλείς!
Θεματικές
Ρωτήστε
Επιστροφή στην Άμεση Καθοδήγηση
Πρόσφατες ερωτήσεις και απαντήσεις σε 06 Σώμα, Ενέργεια & Καθημερινές Συνήθειες
1
απάντηση
Είμαι τεμπέλης ή πραγματικά εξαντλημένος;
απαντήθηκε
σε
06 Σώμα, Ενέργεια & Καθημερινές Συνήθειες
από τον/την
admin
(
2.0k
πόντοι)
εξάντληση
κόπωση
ενέργεια
1
απάντηση
Κοιτάζομαι στον καθρέφτη και νιώθω χοντρός/-ή, μετράω μανιακά θερμίδες και μετά ξεσπάω στο φαγητό με ενοχές.
απαντήθηκε
σε
06 Σώμα, Ενέργεια & Καθημερινές Συνήθειες
από τον/την
admin
(
2.0k
πόντοι)
διατροφικές-διαταραχές
διατροφή
βάρος
εμφάνιση
1
απάντηση
Δεν μπορώ να κοιμηθώ το βράδυ γιατί το μυαλό μου σκέφτεται συνέχεια προβλήματα. Πώς να χαλαρώσω;
απαντήθηκε
σε
06 Σώμα, Ενέργεια & Καθημερινές Συνήθειες
από τον/την
admin
(
2.0k
πόντοι)
αϋπνία
υπερανάλυση
1
απάντηση
Το παιδί μου είναι 14 ώρες στο κινητό και το TikTok, αν του το πάρω παθαίνει υστερία. Τι να κάνω;
απαντήθηκε
σε
06 Σώμα, Ενέργεια & Καθημερινές Συνήθειες
από τον/την
admin
(
2.0k
πόντοι)
εθισμός
κινητό
1
απάντηση
Νιώθω πλήρη ψυχολογική και σωματική εξάντληση (burnout) από τη δουλειά μου. Τι να κάνω;
απαντήθηκε
σε
06 Σώμα, Ενέργεια & Καθημερινές Συνήθειες
από τον/την
admin
(
2.0k
πόντοι)
εξάντληση
εκφοβισμός
Κάντε μία
νέα ερώτηση
.
Θεματικές
Όλες οι θεματικές
01 Συναισθήματα, Σκέψεις & Εαυτός
7
02 Σχέσεις, Όρια & Δύσκολες Συμπεριφορές
6
03 Γονείς, Παιδιά & Έφηβοι
4
04 Σχολείο, Εργασία & Απόδοση
3
05 Απώλεια, Αλλαγές & Μοναξιά
4
06 Σώμα, Ενέργεια & Καθημερινές Συνήθειες
5
07 Βοήθεια, Στήριξη & Ασφάλεια
3
Πρόσφατες ερωτήσεις και απαντήσεις σε 06 Σώμα, Ενέργεια & Καθημερινές Συνήθειες
32
ερωτήσεις
33
απαντήσεις
1
χρήστης