Η μετάβαση από την ενεργή εργασιακή ζωή στη συνταξιοδότηση προκαλεί συχνά μια κρίση ταυτότητας στην τρίτη ηλικία. Το άτομο νιώθει ξαφνικά ότι χάνει την παραγωγικότητά του και την κοινωνική του θέση, γεγονός που φέρνει μελαγχολία και αδράνεια. Η λύση είναι η εύρεση νέων ρόλων και όχι η υπερπροστασία. Μην τον αφήνετε να τα περιμένει όλα από εσάς. Ενθαρρύνετέ τον να αναλάβει μικρές, σταθερές ευθύνες στην οικογένεια (π.χ. να βοηθά με τα εγγόνια ή τα ψώνια) και να ξεκινήσει μια νέα δραστηριότητα. Για πρακτικές ιδέες ενεργούς γήρανσης, μελέτησε το (Mini-Guide: Προσαρμογή στη Νέα Καθημερινότητα) (Επίπεδο 2).